RECEPT PÅ SLAMPIG BROWNIE

Posted in everyday, Recept

Slutty-Brownies-Recipe

Att jag älskar sötsaker och choklad är ju knappast en hemlighet! Tänkte därför såklart dela med mig av mitt absoluta favoritrecept. Varning för att äta för mycket bara, dels är den bastant och mättande men jag tror att en bit skulle täcka ditt energibehov månaden ut om man säger så, men det är det värt! För attans vad god den är!

Du behöver till detta göra två deger och ha ett oreo kakor paket nära till hands.

Sätt på ugnen på 175 grader och grädda sedan i mitten av ugnen ca 30 minuter.

Deg no 1, kakdegen:

115 g smör rumstempurerat

2/3 dl farinsocker

1  2/3 dl strösocker

1 ägg

1 tsk vaniljsocker

3 dl vetemjöl

½ tsk salt

½ tsk bakpulver

½ tsk bikarbonat

180 g hackad mörk choklad

Vispa ihop smör och socker med en elvisp/hushållsassistent. Tillsätt ägget och vaniljsocker. Tillsätt sedan mjöl, salt, bakpulver, bikarbonat och den hackade chokladen. Ställ degen åt sidan medan du blandar ihop brownieslagret.

Klä sedan kakdegen med ett lager av oreo kakor och förbered browniesmeten.

Deg no 2: browniedeg

150 g smör

3 dl strösocker

1 ½ dl kakao

½ tsk salt

2 tsk vaniljsocker

2 stora ägg

1 ¼ dl vetemjöl

Smält smöret i en medelstor kastrull. Tillsätt socker och kakao när smöret är smält. Vispa ihop till en smet. Ta bort kastrullen från värmen och tillsätt salt, ägg, vaniljsocker. Rör ihop. Blanda sedan i mjölet.

Tryck ut kakdegen i en form med bakplåtspapper (jag har en specialform som är lite mindre än ett A4). Tips är att vika ett bakplåtspapper med klippta hörn för att göra det ännu enklare att dela upp kakan när den är klar!

Grädda i 175 grader i ca 30 minuter.

Låt kakan svalna innan du delar upp den.

Skjuts in i ugnen ca 30 minuter!

Lycka till!

Lämna en kommentar

NYTTIGT BRÖD UNDER 3 MINUTER

Posted in Bella tipsar, everyday, Recept

nyttigt bröd

Lingonveckan är ju här och jag är ta mig f-n hungrig exakt hela tiden. Finns inget stop på mig nu. Kom därför att tänka på ett snabbt och supergott recept som tar dig max 3 minuter att trolla fram.

Allt du behöver förutom en micro är: 1 Ägg, majsmjöl, solrosfrön, linfrön, pumpafrön och salt. Detta är ett recept jag faktiskt mixtrat fram själv men finns hur många varianter online på denna smet som helst. Många använder sig dessutom av olja i men tycker inte det behövs.

blanda blanda2

Blanda ihop allt i bunken med vad du vill och kör ut relativt tunt på ett vikt bakplåtspapper (så att det får plats i micron utan att fastna)

done

In i micron i 2 min 20 sek på högsta effekt och skär i dem fort som attan för önskade bitar och efter någon minut har de blivit hårda som knäckebröd. Verkligen hur goda som helst! Passar utmärkt till en klick smör, skinka och lite gurka.

Lämna en kommentar

BÄSTA BRUNCHEN HEMMA

Posted in Bella tipsar, everyday, Recept

Godmorgon! Titta vad jag styrde ihop imorse till mina pojkar. Vaknade sent som en tonåring idag igen, gick till affären allihopa och sen var det bara att ställa sig i köket och ordna beställningarna haha. Tycker ju om att pyssla och dona så jag klagar inte. Tänkte dela med mig av mina brunch tips.

BANAN PLÄTTAR:
Både gott smidigt, billigt och enkelt. Allt man gör är att mosa en banan på 2 ägg innan man steker dem till antingen plättar eller pannkakor. Själv rekommenderar jag plättar och hellre ta mindre banan är för mycket. Enklast är att ta fram mixern så slipper man dessutom klumpar och får en jämn och fin smet.

OMELETT:
Mikes personliga favorit från mig. 3 ägg/omelett, blanda med visp i bunke med salt vit och svartpeppar innan det steks till en medelfast konsistens. Sen strör jag riven ost över halva plätten och ca 3 kalkonskivor över andra halvan och smäll ihop till en halvmåne.

Nu blir det film och sen kommer Sofia hit så ska vi spela in lite youtube! Hur kul?

Lämna en kommentar

L E I S U R E L Y

Posted in everyday, Recept

HAPPINESSrecept

/ GODMORGON /

Vaknade än en dag utan väckarklocka vid 9 tiden och inatt har jag fått sova riktigt skönt, somnade 12 tror jag så det är perfekt med sömn ju. Finns nog dock ingen latare människa än mig på mornarna. ÄLSKAR att göra allt i slowmo och ta det lugnt samt ha gott om tid på mig på morgonen. Då hinner man ju bland annat med att göra dunderfrulle, så jag tänkte visa er morgonens favorit. Har väl ca 1dl av allt. SMAKSAK! Vill man göra den mer mättande kan man ju exempelvis ha i lite fullkornshavregryn.

Nejni, nu ska jag försöka göra något av mitt fågelbo till hår och sminka mig, råkade nämligen somna med blött hår igår.

Lämna en kommentar

CHIA PÅ BURK

Posted in Bella tipsar, Recept


Älskar min nya bok! Precis vad jag behövde. Så passande med mina chiafrön från gymgrossisten med såhär sent en onsdag redo för plåtning tidigt imorgon bitti. 

Själv fick jag improvisera med 5dl lättmjölk, 6msk CHIA och 1 msk vaniljsocker. Vet massa goda recept men hade inget av det hemma. Man kan nämligen ha alla typer av mjölk och faktum är att kons mjölk inte blir den bästa. Men det fick duga ändå.

1 Kommentar

NÄR MAN ÄR SJUK PÅ RITKIGT

Posted in everyday, Recept

Finns det inget bättre än att ha en fin vän som Stina som tar hand om en och förstår att man är nere. Vet inte vad jag åkt på för virus men dåligt mår jag iallafall. Helt utmattad. 

Bjöds på tomatsoppa som jag tänkte dela med mig av:

Tomater, tomatpuré, gul lök, krossade tomater, färsk basilika, grönsaksbuljong, salt och peppar, sambaloelek, vitlök och sen toppad med basilikacreme.

Riktigt drömlikt!

Nu ska vi vila lite i soffan och hoppas på att man vaknar frisk imorgon. Puss!

Lämna en kommentar

5 RECEPT FÖR EN PERFEKT TJEJKVÄLL

Posted in Bella tipsar, everyday, JAG TESTAR, Recept, Skönhet

   
   

Villken mysig helg vi haft det! Så mysig att vi knappt fick nog, men idag har vi varit trötta och tagit hand om oss själva riktigt bra.

Först gjorde vi en ansiktsmask för torr hy.

1. Avokadomask

En halv mosad avokado tillsammans med en tsk honung. Låt verka en kvart på ren hy.

Därefter gjorde vi läpparna fina från torr hy.

2. Läpp-peeling

1 msk olja och 2 msk socker, eventuellt lite honung – skrubba på!

Sen åt vi världens godaste och nyttigaste glass skapad på fem minuter med lite förberedelse. 

3. Bananglass

2 bananer hackade i bitar frysta i ca 3-5h mixade – klart

Nu sitter vi och kollar på 13 snart 30 med en hårmask i håret.

4. Hårmask

HÅRINPACKNING FÖR TORRT SLITET HÅR

– 1 dl majonnäs

– ½ dl olivolja

– 3 stycken äggulor

HÅRINPACKNING MED PROTEIN

– 1 msk olivolja

– 1 tsk äppelcidervinäger

– 2 ägg

– 1 msk glycerin

– 1 tsk citronsaft

– 1 msk öl.

Följt av lite vitare tänder.

5. Tandblekning

Bikarbonat och citron! 


Riktig ta hand om oss själva dag! Hur mysigt som helst. Ha en bra söndag.

Lämna en kommentar

SLAMPIGA BROWNIES

Posted in everyday, Recept

   
   
– IDAG MAXAR VI –

Ja alltså herregud, Gävle bjuder på bra tillfälle till att show off sina skills i köket. Jag låtsas alltid att jag är sämst på att laga mat och baka men i själva verket tycker jag faktiskt att det är superkul att laga mat och dona. Däremot får jag sjuk prestationsångest så brukar bara göra det i umgänge jag är riktigt bekväm med.

Idag maxar vi laxpaket, chark och nu har jag förberett en ”sluty brownie” till efterrätt. 

Den består av en kakbotten, ett lager oreo kakor toppad med ett lager brownie smet. In i ugnen, låt svalna, strö lite små marshmallows över samt chokladsås, skär upp och du är i mål till ungefär så många kcal man behöver på en månad haha. 

Hur gott som helst! 

Receptet hittar ni HÄR och bilder får ni se senare.

Lämna en kommentar

BIKINIFIT UTAN ANSTRÄNGNING ELLER DIET

Posted in Bella tipsar, Recept, Träning

   
    
 
Ibland halverar jag mitt intag av KCAL utan att byta maträtt eller gå hungrig. Jag äter precis som vanligt helt enkelt.

Ett tips för de lata och odisciplinerade som mig är att helt enkelt bara byta ut produkter mot i detta fall socker med hälften så mycket kalorier som vanligt socker samt byta ut riset och pastan mot i princip kalorifria alternativ. Hur smart? 

Vill ni spana in produkterna så hittar ni PASTAN HÄR och SOCKRET HÄR.

Lämna en kommentar