GET FIT

Posted in Bella tipsar, everyday

  
Har haft på mig denna någon vecka nu, jawbone. Sjukt intressant! Man får koll på sin dagliga aktivitet, sömnen, kosten osv osv. Igår gick jag tydligen 18 000 steg och sömnen var mellan tre lägen vaken/lätt sömn/ djup sömn varav det står att Jah varit helt vaken ca 1,5 timme inatt. Vad gjorde jag då är frågan? Kanske tog en prommenix eller nåt haha! Intressant.

1 Kommentar